Öğle molalarında dinlenmenizi ve yenilenmenizi sağlayacak öneriler

EKRAN KARŞISINDAN UZAKLAŞIN Öğle molanızda hem gözlerinizi hem zihninizi dinlendirmek için dijital araçlarınızdan uzaklaşın. Sosyal medyada gezinmek, online haber okumak vs. gibi şeyleri boş olduğunuz saatlere ertelemeye çalışın.

« 1 2 3 4 5 6 »

Öğle molalarında dinlenmenizi ve yenilenmenizi sağlayacak öneriler

Yoğun bir şekilde çalışırken öğle molalarınız genellikle dinlenip deşarj olmak yerine hızlıca bir şeyler atıştırarak ya da günün geri kalanını planlayarak geçiyor olabilir. Peki öğle aralarını kendiniz için nasıl daha verimli hale getirebilirsiniz?

Eklenme: 2023.12.12 17:16
Son Güncellenme: 2023.12.12 17:17
Kategori: YAŞAM

Bursa

Parçalı Bulutlu

Öğle molalarında dinlenmenizi ve yenilenmenizi sağlayacak öneriler

Dünyanın en ölümcül maddesi bulundu

Güneş kremini nasıl kullanmalı?

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Meme kanserine karşı harekete geçmek için 8 neden

Bayram nedeniyle memur ve emekli maaşları erken yatacak mı?

Bursa'da sığırcık kuşlarının dansı büyüledi

Met Gala'da şıklık yarışı

Afet Yasasındaki değişiklikler ne anlama geliyor?

Alzheimer riskini azaltmak için 7 önlem

Bursa İznik Gölü'nde yaban hayatı görüntülendi

Dünyanın en iyi mantıları açıklandı, Türkiye de listede

Dünyanın en romantik şehirleri açıklandı: Listede Bursa da var!

Stilinizi daha sofistike ve şık gösteren gizli detaylar

The Simpsons dizisinde korkutan senaryo; O tarihe dikkat!

Cannes Film Festivali'nde göz kamaştıran o isimler...

Başka Gazete

Bilgi

İletişim

Diğer Platformlar